Йога за очи – 6 упражнения за облекчаване на умората от компютъра

поглед очи
Снимка: Thinkstock

Най-ценното ни сетиво, най-прекрасните ни очи, с които гледаме света, всъщност са подложени на ужасен тормоз.

Всяка дейност от събуждането до заспиването вечер е свързана с гледане – на комптюъра по време на работа, на телефона по път за вкъщи, на телевизора за разпускане и на книгата за приспиване.

поглед очи
Снимка: Thinkstock

Нищо чудно, че очите са зачервени и парят, а главата боли.

поглед очи
Снимка: Thinkstock

Предлагаме ви няколко полезни, лесни и приятни упражнения за очи, които да правите в моментите, в които не искате да виждате никого.

поглед очи
Снимка: Thinkstock

Заповядайте в галерията >>>

Още за очите

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Представителите на кой зодиакален знак не можете да понясяте?

Абонамент