-
1/5. 5 точки за самомасаж против тревожност
Прилагането на натиск върху тази точка помага както при тревожност, така и при стрес.
За да я масажирате, първо седнете удобно. Можете да затворите очи, ако ви помага. Докоснете мястото между веждите си с палец и показалец. Вдишайте бавно и с нежен, но силен натиск масажирайте точката с кръгови движения. Достатъчно е да го правите 5 до 10 минути.
5 точки за самомасаж против тревожност
25259
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня