-
2/5. 5 начина да преодолеем депресията след раздяла
Поставяй себе си на първо място
Една от причините да е толкова трудно да преодолееш тъгата от раздялата е, че спираш да се грижиш за себе си. Прекарваш ли много време по пижама, похапвайки сладолед? Имаш ли проблеми със съня? Прекратила ли си тренировките във фитнеса? Ако отговорът е „да“, значи не си сама – едва ли има жена, която да не бори депресията с кофичка сладолед за утеха. И това е напълно нормално, но опитай да намалиш сладкото и да излизаш повече на дълги разходки навън, за да се разведриш.
5 начина да преодолеем депресията след раздяла
18404
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня