-
4/4. 4 начина да сте в страхотна форма и то без да ходите на фитнес
Тренирайте вкъщи - Фрейд казва, че с много от клиентите й провеждат заниманията в домовете им. Това не означава, че не трябва да сте облечени като за спорт или да не изпълнявате определени упражнения. С малко инвестиция може да правите пълноценни тренировки в апартамента си. Трябват ви малко тежести, може би въже за скачане, степер и други малки, лесно преносими уреди.
4 начина да сте в страхотна форма и то без да ходите на фитнес
18466
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- 5 женски имена с най-силна положителна енергия
- Утре е Велики Четвъртък - ден за пречистване: какво не трябва да правим и какви са обичаите
- 4 филма, които всяка жена трябва да гледа сама
- Разтърсващите любовни съвети на един разведен мъж
- Разтърсващата любовна история на Пенчо Славейков и Мара Белчева
- 5 енергийни места, които да посетите в България