Намалява стреса

Колко често се чувствате замаяни и изтощени в края на деня? Обвинявайте го на естествената реакция на тялото срещу стреса: д-р Стилс посочва, че „целувката понижава нивата на кортизола. Кортизолът е нашият хормон на стреса и има отрицателен ефект върху имунната и ендокринната система и здравето на мозъка, по-специално на хипокампуса.“ Така че ако можете да намалите стреса и да намалите тези негативни ефекти, като просто откраднете целувка с партньора си, правете го възможно най-често!