-
9/10. 10 навика на благодарните хора
Раздвижи се
При едно изследване на Емънс от 2003 г. се оказва, че хората, които упражняват признателност, също са по-активни и в тренировките. Резултатите показват още, че те имат по-малко ограничения в храненето си и не употребяват толкова цигари или алкохол.
Физическите упражнения са доказан начин да прочистиш ума си и намалиш стреса, а това са ключови елементи за възпитаването на благодарност.
10 навика на благодарните хора
68173
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня