-
8/10. 10 малки здравословни навика, с които да започнете Новата година
Подобрете съня си
През 2025 година един от основните акценти за здравето трябва да бъде качественият сън. Опитайте се да следвате установен режим на сън, като лягате и ставате по едно и също време всеки ден. Погрижете се за създаването на подходяща среда за сън — тъмна, тиха и прохладна стая. Добре възстановеното тяло през нощта е основа за енергия през деня.
10 малки здравословни навика, с които да започнете Новата година
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- 40 години по-късно: Как изглеждат днес Меги и Ралф от "Птиците умират сами"
- Кой празнува имен ден днес?
- Реши този ТЕСТ и научи неподозирани истини за себе си
- Как да възстановим щитовидната жлеза и да активираме метаболизма си
- 5-те най-големи грешки на жените в леглото
- От соца: Любимите ни български десерти