Ето няколко прости стъпки, които ще ви помогнат да подхраните искреността към себе си:

- Изберете смелостта да бъдете такива, каквито сте пред удобството да се нагаждате
- Не се примирявайте с обстоятелствата само, за да се харесате на някой
- Освободете се от минали роли, в които сте влизали, истории, случки от миналото, и изобщо от всичко, което вече не ви е нужно
- Изучавайте с любопитство вашите вътрешни преживявания и се приемете такива, каквито сте
 - Прегърнете живота и го поемете в свои ръце. 

Помислете от какво имате нужда, какво ви вдъхновява и ви носи радост. Не отлагайте щастието!

Всичките 18 медитации за различните качества, дълги по 15 минути, професионално записани и озвучени с авторска музика може да намерите с #QR код в новата ми “Вълшебна книга” (поръчайте от магазина в сайта ми: www.svetlaivanova.com)

Пишете на Светла Иванова на edna@netinfo.bg.

Добави ни в предпочитани източници в Google