Пет евтини начина да се погрижим за тялото и ума си
Лятото няма да е същото: 10 трика, които трябва да знаеш
Криза на средната възраст? Милениалите пренаписват правилата
5-те типа нарцисисти, които могат да присъстват в живота ни всеки ден
Митът за „нулата“: Как всъщност да се справим с хроничния стрес
Не яжте тези храни при настинка или грип!
Не се чувствате празнично? По-масово е, отколкото си мислите
Синдром на коледнaта елха - какво е това и кой страда от него
Ментата не е само съставка в дъвките. Тази билка е хибрид от две растения – градинска мента и водна мента.
Тя участва както в козметиката, така и в медицината. Подсилването на имунитета с мента е стара практика. Като екстракт ментата се използва широко в парфюмерията. Ментовото етерично масло има подмладяващ и освежаващ ефект.
В листата от мента се съдържа метанол. Именно той придава неповторимия вкус на билката. Още древните римляни са опознали лечебните свойства на ментата. Те ароматизирали с нея покоите си, за да им действа успокояващо.
Според древните гърци ментата укрепвала ума, а ваните с мента спомагали за повишаване на концентрацията.
До 17-ти век ментата се е използвала като ароматна подправка както в ежедневните ястия на бедните, така и в изисканите блюда на богатите. По-късно, през 18-ти век, потъва в забвение.
Ето какви са ползите от ментата за здравето и имунитета:
А тук може да откриете няколко свежи и полезни напитки с мента:
Добави ни в предпочитани източници в Google
