Натали Портман е една от най-красивите и нежни актриси на Холивуд.

Освен с актьорската си игра обаче, тя прави впечатление и с красивата си и стройна фигура.

Сега Портман разкрива тайната на стегнатото си тяло, а именно - практикуването на джиротоника.

32-годишната актриса поддържа фигурата си чрез комбинация от джогинг и джиротоника – гимнастика, която комбинира елементи от пилатес, йога, тай чи и плуване, както и тичане след двегодишния си син Алеф.

"Опитвам се да правя упражнения.

Тичам и практикувам джиротоника, което е нещо като пилатес.

Много е полезно за гръбнака и не изисква прекалено натоварване.

Освен това тичам насам-натам през цялото време, особено сега, когато имам двегодишен син, с когото съм много заета и заема целия ми свят", сподели Портман.

Красивата брюнетка, която е омъжена за хореографа Бенжамен Милпие, смята, че "жонглирането" между работата и семейните отговорности е по-лесно благодарение на помощта на съпруга ѝ.

"Непрекъснато ми се налага да жонглирам.

Обичам семейството си, но все пак имам и моята работа, трябва да съвместявам и двете неща.

Късметлийка съм, че имам страхотна помощ и страхотен партньор, което улеснява нещата", допълни Натали в интервю за списание "Хелоу".

Добави ни в предпочитани източници в Google