Нивото на стрес се увеличава, като една от основните причини за това се дължи на факта, че постоянно доработваме своите професионални задачи у дома, разкриват британски учени.
В изследването са участвали над 2000 англичани, като повечето от тях се трудели допълнителни два часа от вкъщи, след като работният им ден в офиса вече е приключил.
Оказва се обаче, че доста голям брой от анкетираните споделят, че работата у дома дори ги успокоява.
Болшинството от мъже и жени прекарва минимум шест часа пред компютъра на работното си място, а у дома процесът продължава с отговаряне и пращане на имейли. Постоянното натоварване на гърба от неправилната стойка пък води до все по-зачестени изкривявания на гръбначния стълб.
Поради тази причина работодателите на Острова масово карат своите подчинени да оползотворяват обедната си почивка и да правят поне 10-минутна разходка, за да активизират тялото си.
Добави ни в предпочитани източници в Google
