Защо се тъпчем с храна като луди

Все не ми стига
Снимка: sxc.hu

Оказва се, че хората най-често преяждат не защото са гладни или храната им е вкусна, а по чисто психологически причини. До това заключение е стигнал професор Брайън Уансинк от Университета Корнел в САЩ, който е и автор на книгата "Безумното хранене: Защо ядем повече, отколкото ни се струва".

Специализираното четиво се базира на редица анкети, които ученият е събрал от 63 експерти по хранене, за да определи защо и какви количества храна поглъщаме. Неконтролируемото ядене в доста случаи се дължи както на личностни проблеми, така и на размера на опаковките и съдовете, в които е поместена храната.

По този повод Уансинк споделя: "Ако 100 гр сладолед бъдат поставени в малка чаша, то на лакомника ще му се стори, че в нея има голямо количество от десерта. Ако същата порция обаче е сложена в обемна купа, дажбата на сладоледа ще изглежда по-малка и човекът ще поиска допълнително."

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Представителите на кой зодиакален знак не можете да понясяте?

Абонамент