Напитка, която сама по себе си да топи мазнините по корема, не съществува. Разбира се, можете да опитате да прочистите организма си за известен период с чайове за отслабване или консумирайки единствено течности в определени дни. Това обаче може да даде отрицателни странични ефекти, а и определено няма да осигури трайни резултати, разказват от сайта Eat This, Not That.
Едва ли ще ви учудим, като кажем, че най-безопасният и най-ефективен начин за загуба на коремни мазнини е спортът и здравословното меню. Но макар да няма чудотворна съставка за отслабване, определени храни и напитки помогнат за здравословното ви състояние и поддържане на тегло в норма.
Освен че e богат на антиоксиданти, чаят има много ниско съдържание на калории. Според д-р Кортни Д'Анджело, автор в Go Wellness, една от най-добрите напитки, с която да подпомогнем процеса за премахване на мазнини от корема, е горещ чай от мента.
А защо е така - разберете в галерията тук:
Добави ни в предпочитани източници в Google
