Най-добрите храни за пречистване на кръвта

Най-добрите храни за пречистване на кръвта
Снимка: Thinkstock

Консумацията на определени храни и напитки допринася за пречистване на кръвта.

Токсините се натрупват в човешкия организъм ежедневно. Главни виновници за появата им могат да бъдат храната, напитките, определени лекарства, замърсеният въздух и други фактори.

Ето защо е необходимо да обърнете сериозно внимание на детоксикацията и да прибегнете до пречистване на кръвта.

При този процес тялото неутрализира и премахва нежеланите токсини. Детоксикацията стимулира имунната система, подобрява кожата и тонизира организма.

Отравянето на кръвта е заболяване, причинено от бактерии. Симптомите на отравяне на кръвта включват проблеми с дишането, висока температура, учестена сърдечна дейност и други. Тези нарушения в организма могат да бъдат овладени чрез пречистване на кръвта.

Прилагането на процедурата намалява нивата на високия холестерол и предпазва от настъпването на инфаркт, инсулт и сърдечно-съдови заболявания.

Приемът на храносмилателни ензими между храненията е един от най-известните начини за пречистване на кръвта.

Снимка: Thinkstock

Според учените някой храни успешно подпомагат процеса на детоксикация.

Ако искате да имате сияйна и здрава кожа, консумирайте авокадо. Екзотичният плод детоксикира кръвта и предпазва кожата от вредните ефекти на свободните радикали.

Любимите на много хора ябълки са източник на голям брой витамини и минерали. Пектинът, съдържащ се в тях помага за премахването на тежки метали от организма.

Снимка: Thinkstock

Червеното цвекло има невероятни ползи за здравето. То допринася за пречистване на кръвта и балансира киселинността в организма.

Не забравяйте лененото семе, грейпфрута и морковите – тези храни съдържат много полезни вещества, които успешно детоксикират цялото тяло и придават съвършен вид на кожата.

Ако обичате топли напитки, най-добре заложете на зеления чай. Той помага при пречистването на кръвта, неутрализира свободните радикали, намалява възпалителните процеси и действа като антиоксидант.

Снимка: Thinkstock

Глухарчето, червената детелина и ехинацеята също са считани за едни от най-пречистващите кръвта билки. Може да заложите и на фреш от моркови, лимони, грейпфрути или червено цвекло.

Глухарчето е една вълшебна билка с много полезни свойства.

Постът също е полезен за детоксикация. Чрез постенето тялото се освобождава от натрупаните вредни вещества.

Снимка: Thinkstock

Гладуването увеличава процеса на отстраняване и освобождаване на токсините от дебелото черво, бъбреците, пикочни мехур, белите дробове и кожата.

Приемът на гореизброените храни и подлагането на лечебно гладуване е гарантиран начин за пречистване на кръвта от токсини и вредни вещества.

Още интересни статии, които да прочетете:

Хранене за красива кожа

Каква диета да спазваме, ако не спортуваме редовно

Истини и лъжи за комбинирането на храните - I част

Истини и лъжи за комбинирането на храните - II част

Как ефективно и правилно да детоксикираме тялото си?

5 храни, така полезни, колкото и семките им

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

В каквa роля сте през тази учебна година?

Трите зодии, без които светът не би оцелял
Астрология

Трите зодии, без които светът не би оцелял

Светът е балансиран, защото е населен с различните представители на...

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам
Свободно време

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам

Днес решихме да ви припомним един текст, който ни показва...

Сексът, от който се страхуват жените
Свободно време

Сексът, от който се страхуват жените

Eдна от най-обсъжданите и най-скандалните теми - това е темата за...

Абонамент