Какво ви очаква, ако спрете да ядете захар

Какво ви очаква, ако спрете да ядете захар
Снимка: Thinkstock

До 900 калории само от захар поемаме дневно. Дори да не пиете кафето си сладко, захарта се крие на неподозирани места, като сосове, мляко и нискомаслени храни.

Като прибавим към това и естествените източници на захар като плодове, мляко и хляб, разбирате защо ви е трудно да намалите килограмите си.

сладко
Снимка: Unsplash

Надяваме се, че след като прочетете тази статия докрай, ще имате достатъчно причини да спрете да консумирате храна, богата на захар. Чакат ви само добри неща, също както като да откажете цигарите.

И така, ето какво ще ви очаква, ако спрете да ядете захар >>>

 

 

Още за храната и действието й върху нас

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

В каквa роля сте през тази учебна година?

Трите зодии, без които светът не би оцелял
Астрология

Трите зодии, без които светът не би оцелял

Светът е балансиран, защото е населен с различните представители на...

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам
Свободно време

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам

Днес решихме да ви припомним един текст, който ни показва...

Сексът, от който се страхуват жените
Свободно време

Сексът, от който се страхуват жените

Eдна от най-обсъжданите и най-скандалните теми - това е темата за...

Абонамент