-
1/7. Какво ви очаква, ако спрете да ядете захар
Ще спите по-добре
Първоначално ще е предизвикателство да устоите на желанието за нещо сладко в 4 часа следобед. Тогава всички имаме нужда от малко допълнителна енергия, за да изкараме деня до края. Заместете шоколада, сладкишите и бонбоните с плод или фреш и само след няколко дни ще установите как и вечерният ви сън се е подобрил, и сте по-енергични през деня. Запомнете, захарта дава бърза, но „нестабилна“ енергия.
Какво ви очаква, ако спрете да ядете захар
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- Мъжете споделят: какво прави една жена добра в леглото?
- 12 изпитани метода да изчистим лошата си карма и как сме я заслужили на първо място
- Двете съпруги на Стивън Хокинг
- Злокобната легенда за самодивите от село Шишенци, които крадат мъже
- 7 прекрасни български села, в които ще поискате да живеете
- Диета с таратор: започнете я сега и ще изглеждате прекрасно до началото на лятото