Накратко, змийската диета включва консумирането на едно обилно ястие на ден и нещо, наречено змийски сок.
Според канадския лекар и треньор Коул Робинсън, цитиран от Gotvach.bg, ако човек яде като змия, ще изглежда като нея – тънък и слаб. Освен това той смята, че змийската диета ще успее да излекува всичко – от диабет до херпес. Убеден е, че режимът може да ви отведе извън границите на човешкото тяло и да ви разкрие неща за храната, които не сте и подозирали.
🐍 Змийската диета се основава на начина на хранене на змиите.
Трябва да приемате по едно обилно ястие, състоящо се от мазнини и протеини, а после да не консумирате нищо в рамките на 22 часа.
Нещо повече, преди да започнете диетата, трябва да преминете през 48-часов пост, в който приемате единствено змийски сок. Той се приготвя, като се смесят 1 литър вода, 2 чаени лъжици розова хималайска сол и 2 чаени лъжици натриев хлорид. Вкусът на тази напитка вероятно няма да ви хареса, но според Робинсън благодарение на нея организмът се пречиства от токсините и стимулира тялото да изгаря мазнините по-лесно и бързо.
🐍 Защо змийската диета НЕ е безопасна?
Говорим си за...
Диетата има редица противници, тъй като според тях това е прекалено строг режим, който би могъл да обърка метаболизма на целия организъм. Тя се изразява в гладуване и поглъщане на продукти и вещества, които може да се отразят пагубно на кръвното, холестерола, сърцето, кръвната захар.
Това е безсмислено гладуване. Когато не сте хапвали нищо в продължение на 22 часа, едва ли ще се чувствате пълни с енергия. Освен това нередовното хранене може да предизвика стомашни проблеми, запек или други неразположения.
Вероятно ще загубите някакво тегло, но според диетолозите това гладуване може да доведе до йо-йо ефект и впоследствие да натрупате двойно повече килограми.
🐍 Змийската диета е доказателство за това, че НЕ трябва да се хвърляте сляпо във всеки хранителен режим за отслабване, който ви попадне.
Прочетете и помислете. В крайна сметка здравето на организма е най-важно и ако искате да се отървете от част от теглото си, го направете по здравословен начин.
За още полезнa и любопитна информация, харесайте страницата нa Edna.bg във Facebook ТУК, последвайте ни в Instagram ТУК, намерете ни в TikTok ТУК.
Добави ни в предпочитани източници в Google
