3 лесни упражнения за сваляне на паласки

Разбира се, че много от нас искат да свалят тези няколко килограма и определено има места, на които това се случва много по-трудно, отколкото на други. 

Нека ви покажем някои бързи и лесни трикове, с които бързо ще влезете във форма.

Упражненията са подбрани така, че да можете да си ги правите вкъщи и не изискват специални уреди, така че единственото, което ви е нужно за изпълнението им е... желание и мотивация.

Днес ще ви покажем как да се отървете от така досадните паласки, познати още като "любовни дръжки".

А вие как тренирате у дома?

Припомнете си още:

Как тялото разбира, че е време да престане да яде

8 реалистични съвета за отслабване

Кисело мляко и канела за отслабване

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Какво искате да ви донесе Дядо Коледа?

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент