Как френските родители възпитават децата си да се хранят здравословно и да ценят хубавата храна

маса вечеря храна семейство деца
Снимка: iStock

Най-важното правило, което трябва да научат френските деца, е:

„Яденето е удоволствие!“

Всички други правила са подчинени на това правило. За да не си нарушава човек удоволствието, той не трябва да се разсейва с вредни храни и междинни, излишни хранения.

Много е важно да се яде истинска храна. Човек трябва да се храни седнал на маса, а не в движение.

Трябва да уважава храната и с радост да се включва в играта по разпознава на съставките. А още по-интересната игра е – да се научи да приготвя вкусни гозби.

Всички 10 правила за ядене, с които френските родители възпитават децата си, ги учат да ценят хубавата храна, да изпитват удоволствие по време на ядене, но също така предпазват малките от затлъстяване и вредни навици.

Веднъж в САЩ сервитьорка казала на французин:

„Добре свършена работа!“, имайки предвид как се е справил с яденето в чинията си.

Той отговорил:

„Яденето е удоволствие, мадмоазел, не е работа!“

Прочетете всички 10 правила за ядене на френските деца в нашата галерия ТУК.

Към галерията >>>

10 правила за хранене от Франция

Съветите са описани във сайта Matador Network от американска майка, женена за французин и живяла във Франция. 

За още полезни и практични статии харесайте страницата ни във Facebook ТУК.

Добави ни в предпочитани източници в Google

Най-нови

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...

Оферти