Салата от фенел, грейпфрут и сирене фета

Здравословно предложение

Салата от фенел, грейпфрут и сирене фета
Снимка: iStock/Getty Images
0 от общо 0 гласа
15 мин.
Необходими продукти

2 розови грейпфрута

2 глави фенел

2 ч.л. захар

200 г сирене фета

2 с.л. нарязани листа мента

зехтин екстра върджин

прясно смлян черен пипер

Начин на приготвяне:

Изрежете капаче на грейпфрутите и обелете кората им заедно с бялата ципа. Нарежете грейпфрутите на шайби, като запазите сока, който ще отделят. След това нарежете на кубчета от по 1 см и ги поставете в купа.

Измийте главите фенел и отстранете най-горния им слой. нарежете на кубчета от по 1 см. Добавете фенела при грейпфрутите. Поръсете със захар и разбъркайте добре.

Разпределете грейпфрутите и фенела в отделни чинии. нарежете сиренето фета на кубчета и разпределете и него. Поръсете с тънка струйка зехтин и прясно смлян черен пипер. 

Нарежете листата мента на ситно и поръсете салатата преди сервиране.

Прочетете още:

Пъстра салата с телешко
Салата от червено цвекло
Пъстрата руска салата
Традиционна и леко пикантна салата
3 нови начина да сервираме салата
5-те съставки на идеалната салата
Щедра зеленчукова салата със сос „Хиляда острова“
Бърза зелена салата с маринован лук

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...

Оферти