Пилаф от булгур със сушени домати

Пилаф от булгур със сушени домати

Пилаф от булгур със сушени домати
Снимка: Бон Апети
0 от общо 0 гласа

Необходими продукти за 2 порции:

250 г булгур
250 г замразен зелен фасул
1 шепа сушени домати
3 стръка пресен лук
2 стръка пресен чесън
100 г зелени маслини (без костилки)
8–9 с. л. олио

Начин на приготвяне:

1. Сушените домати се накисват във вода и се оставят да набъбнат, след това се отцеждат и се нарязват надребно.

2. Лукът и чесънът се наситняват и се запържват за 30 секунди в предварително загрятото олио. След това се сипва булгурът и се пържи 2–3 минути, като периодично се разбърква.

3. Прибавя се размразеният зелен фасул, разбърква се и се наливат 450 мл гореща вода. Сипват се доматите и ястието се оставя да къкри на слаб огън 5–10 минути, за да се свари булгурът, като при необходимост се долива вода. Накрая се слагат нарязаните на шайби маслини, разбърква се и ястието е готово за сервиране.

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...

Оферти