Пилешко филе със сос Гастрик и пюре от грах

Ароматно предложение за основно ястие

0 от общо 0 гласа
80 мин.
Необходими продукти

1 пиле

20 г краве масло

20 мл зехтин

2 стръка естрагон

микрорастения за украса (кейл)

сол на люспи

черен пипер на вкус

 

За соса:

1-2 глави лук шалот

20 г краве масло

80 г мед

120 мл ябълков оцет

1 с.л. соев сос

сол и черен пипер на вкус

 

За пюрето от грах:

400 г замразен грах

150 мл течна животинска сметана 35%

40 г краве масло

1 щипка кайенски пипер

сол на вкус

Начин на приготвяне:

1. Отделете филетата заедно с кожата, а останалото пиле запазете за друго ястие.

2. За соса в касерола загрейте маслото и в него сотирайте наситнения лук шалот. Прибавете меда и гответе около 5 минути. След това налейте оцета и оставете да се редуцира. Добавете соевия сос, сол и черен пипер на вкус.

3. За пюрето в касерола смесете сметаната, маслото, кайенския пипер и сол. Загрейте ги на котлона. Бланширайте граха за кратко в кипяща подсолена вода, отцедете го и го пюрирайте със затоплената сметана. Добре е да останат и по-едри парченца.

4. Овкусете пилешките гърди със сол на люспи и черен пипер. Загрейте маслото и зехтина. Сложете месото първо от страната с кожата надолу, когато е готово, обърнете и поръсете с листенца естрагон.

5. Разрежете готовите филета и ги сервирайте с пюрето от грах отстрани, полейте ги със соса и украсете с микрорастенията. 

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...