69 резултата
-
5 навика, които ти пречат да се отървеш от коремчето (и как да ги промениш
...здрав корем. Ето кои са петте най-чести: 1. Нездравословно хранене Хапваш набързо, често поръчваш нещо „на крак“ или грабваш сладичко за успокоение? Познато е на всички. Но... -
Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим
...сън, са също толкова важни за здравето и сияйността на кожата, колкото и каква козметика използваме. Хранене и вътрешна грижа - пълноценна диета, богата на антиоксиданти, аминокиселини, омега-3 и витамини - подпомага обновяването на кожата. Поддържането... -
Сложете тези растения в спалнята и ще спите по-добре
...здрав сън. [block]gallery-1070[/block] Автор: Л. арх. Светослав... -
Какво ще стане с тялото ни, ако спрем захарта за 2 СЕДМИЦИ
...здрав тен, по-малко пъпки и по-малко фини линии. 5. По-силен имунитет Когато спреш да захранваш възпалителните процеси в тялото със захар, имунната система започва да функционира по-ефективно. По-рядко ще боледуваш... -
Колагенова криза: 5 признака, които променят кожата на лицето
...сън и намаляване на стреса. Балансираното хранене също играе ключова роля: яйца, млечни продукти, риба, месо, бобови растения, зеленчуци и плодове осигуряват на тялото нужните елементи за синтез на колаген. А правилната козметика може да... -
Стюардеса със странни и шокиращи разкрития за сигурността в хотелите
...здрав разум, натрупан с години опит в индустрията. 1. Още един поглед към огледалата в стаята Забелязали ли сте, че огледалата в хотелските стаи понякога изглеждат странно? Барбибак разкрива, че някои от тях могат да... -
Кажи ми схванат ли ти е вратът, да ти кажа как ти е щитовидната жлеза
...здрав сън, да разтоварват нервната и опорно-двигателната система, да те поддържат в добра кондиция... -
По-дълъг и здрав живот? Ето кога трябва да пием кафето си
... Всеки ден започва с чаша кафе за много хора по света. За някои това е... -
Сънищата в нощта на Бъдни вечер срещу Коледа са съдбовни!
...здрав, а сънувате, че се разболявате в нощта на Бъдни вечер , то през следващите години болестите ще преследват вас и вашите близки. Очакват ви наистина сериозни изпитания, ако сънувате... -
Здрав сън в здраво тяло: 7 неща за по-добър тонус, които трябва да правиш
...здрав сън, затова разгледай в галерията как да си го набавиш, започвайки още преди самото... -
Хапвайте тези 8 храни, за да сънувате хубави сънища
...сън. Храни с триптофан и витамин B6 за здрав сън Храните, в които се... -
Ковид, вируси и честото боледуване през есента и зимата – как да останем здрави?
...сън може да доведе до повишени нива на стрес и да отслаби защитата срещу вируси и развитието на инфекции. Физическа активност: Движението като сила на здравето Дори когато времето навън... -
Диетата на Бионсе: Каква е и до какво води?
...здрав дух чрез своята рутинна тренировка и диета с „чисто хранене“. В скорошно интервю пред GQ тя обсъди важността на приоритизирането на здравето и как правилният избор на храна може значително да... -
За да сме красиви и здрави: Защо трябва да си лягаме в 22:00 ч
...сън, можем да помогнем да поддържаме хормоните си под контрол и да поддържаме здрав, младежки... -
Събуждате се уморени с болки в цялото тяло?
...ЗДРАВ СЪН Правилната позиция за сън позволява на тялото ни да се регенерира оптимално през... -
Спешна хидратация: Как да постигнем мека и гладка кожа без раздразнения
...сън или като цяло оказват отрицателно въздействие върху качеството ни на живот. При подобни ситуации трябва да насочим усилията си към укрепване на кожната ни бариера. Здравата бариера значи здрава кожа, която може да устои... -
Загуба на памет: кога и как да говорите с лекар?
...сън може да допринесе за проблеми с паметта и когнитивни функции. Консумацията на храна, богата на антиоксиданти и полиненаситени мазнини, като например риба, орехи и зеленчуци, може да бъде полезна за мозъчното здраве. Важно... -
Трябва ли ми нов матрак? Вижте нашите съвети при избора на точния за вас
...здрав организъм и супер настроение - съгласете се, че късното ставане през уикенда и безгрижният брънч със семейството вкъщи или приятели в заведение, си е лукс в нашето ежедневие. А ключът към хубавия сън... -
Екологични домакински уреди, които щадят природата
...здрав и спокоен сън. Изключително ефективно за изправността на уредите у дома, както и за... -
Четка или гребен - какво да изберете според нуждите на косата си?
...здрав и подхранен косъм Единствената четка, която ще донесе добро на косата ви, според фризьорите, е тази с естествен косъм. Благодарение на нея естественият себум се разпределя по дължината на целия...
Роби Уилямс показа дъщеря си пред пълен стадион: Теди празнува в Хелзинки (СНИМКИ)
Актуално
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Зорница Костадинова
Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим
Елина Алексиева
Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра!
Дженифър Лопес за развода с Бен Афлек: Най-хубавото нещо, което ми се е случвало
От Холивуд
Най-четени
- 4 филма, които всяка жена трябва да гледа сама
- Икигай или как да разберем за какво сме родени на този свят
- А в събота вечер всички правят секс
- 14 ползи за здравето от чудодейната комбинация мед и канела
- 8 полезни храни, с които да залъжем глада късно вечер
- Кой е красавецът, когото София Лорен прегръща на тази снимка?
