8 особени неща, които ви развалят настроението

8 особени неща, които ви развалят настроението
Снимка: Thinkstock

Велина Томова

На пръв поглед правите всичко както трябва – спите достатъчно, избягвате сладките неща, разпределяте задачите си, изобщо -следвате всички съвети за здравословен и щастлив живот, но той все и не идва.

Вместо пълни с енергия, се чувствате като неполивано мушкато и единственото, за което мечтаете, е да си поплачете хубавичко под одеялото.

Шоколадът не помага, леките упражнения още повече ви скапват и като цяло настроението ви е някъде около точката на замръзване и никаква радост не можете да съзрете дори в далечината.

Лошото настроение се отразява и на здравето. Кръвното се повишава, произвежда се хормонът на стреса кортизол и като цяло страдате физически от психическото си състояние.

Ако нямате сериозни проблеми, а сте все в лошо настроение, причината може да се крие в някое от тези осем особени неща, които развалят настроението.

Вижте нашата галерия тук >>>

Още по темата

4 странни причини да сте в лошо настроение

Да се освободим от негативните хора в живота си

Малките радост в живота - гореща вана

Оптимистични мисли за усмихнат и по-добър старт на деня

Какво е количеството работа, което би ви депресирало

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

На коя известна личност бихте искали да приличате?

Абонамент