Манипулацията си е чиста форма на емоционално насилие – онзи, който я упражнява, се опитва да установи контрол върху отсрещния, карайки го да мисли, че преценката му не е трезва.

На английски наричат явлението с термина gaslighting заради заглавието на филм с Ингрид Бергман и Чарлз Бойер от 1944 г. В „Светлина от газова лампа“ (“Gaslight”) съпругът променя различни елементи от дома на двойката, за да накара половинката си да мисли, че полудява – включително затъмнявайки газовите лампи. 

„Затъмняване“ е най-опасната манипулативна техника, защото си играе с възприятията на жертвата, която дори не усеща, че е под чуждо въздействие. Макар това да се случва в отношения с роднини, приятели, шефове, явлението най-често се наблюдава в романтичните връзки.

Подобна манипулация крие някои типични черти, които можеш да различиш по признаците, които се проявяват в твоето поведение.

Добави ни в предпочитани източници в Google