Помощ, мразя мъжа си

двойка омраза
Снимка: Thinkstock

Всяка връзка минава през трудни периоди. Понякога сме щастливи, понякога се чувстваме абсилютно нещастни.

Тези възходи и спадове са напълно нормални.

Ако сте достигнали обаче до момент, в който имате чувството, че откровено мразите мъжа си, вероятно е време да си вземете почивка и да размислите. Не от съпруга си, а просто от ежедневните дейности.

Омразата е много силно чувство и единственото, което не искаме да се появява в брака.

двойка омраза
Снимка: Thinkstock

Тя обаче идва, при това в доста повече двойки, отколкото можете да си представите.

Ако се събудите една сутрин и установите, че мразите мъжа си, можете да направите няколко неща, за да прескочите и тази пропаст.

Съсредоточете се върху това, което харесвате

Хората използват думата „мразя“, за да илюстритат общото чувство на неудовлетворение от дадена ситуация.

двойка омраза
Снимка: Thinkstock

„Обикновено казваме „мразя го“, когато искаме да подчертаем сериозността на дадена случка. Но често човека, който го казва, не иска развод, иска промяна“, обяснява Китли Стейтъм, психолог.

Тя съветва да се съсредоточите върху положителните страни на съпруга си. Нищо не е нито изцяло лошо, нито изцяло добро. Положете усилия да видите половинката си отново в добра светлина, вместо все да си повтаряте негативните му качества.

Ще усетите как чувството за „омраза“ намалява.

Вгледайте се в собствените си грешки

двойка омраза
Снимка: Thinkstock

Понякога омразата може уж да е насочена срещу другия, но всъщност да се отнася за липса на комуникация със самите нас.

„Преди да посочите треската в окото на другия, вижте гредата в своето“, се казваше в онази поговорка.

Ако и вие сте изнервени, заядливи и изморени, дали не сте променили поведението си към по-лошо и това да предизвиква негативната реакция у партньора ви?

Често имаме навик да търсим причина за собственото си неудовлетворение у другите, а това не е съвсем честно.

Анализирайте ситуацията и бъдете честни със себе си – вие или половинката е истинския проблем?

Назовете чувството правилно

Омраза ли е или гняв? Притеснение? Неудовлетворение? В епохата на лайковете свикнахме да имаме само две чувства – любов и омраза. А емоциите са много повече, с много нюанси.

Не бързайте да обвинявате преди да сте сигурни какво точно чувствате.

Това ще ви помогне да намерите и изход от ситуацията.

Разводът не винаги е най-доброто решение.

Още по темата

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

В каквa роля сте през тази учебна година?

Трите зодии, без които светът не би оцелял
Астрология

Трите зодии, без които светът не би оцелял

Светът е балансиран, защото е населен с различните представители на...

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам
Свободно време

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам

Днес решихме да ви припомним един текст, който ни показва...

Сексът, от който се страхуват жените
Свободно време

Сексът, от който се страхуват жените

Eдна от най-обсъжданите и най-скандалните теми - това е темата за...

Абонамент