Какво да направим, когато либидото изчезне

Либидото (или сексуалното желание) при жените е нормално да се променя и дори да го няма през различните фази на месечния цикъл при жените. Други фактори, които влияят на това желание са стресът и хормоните. 

Ако намирате разлика между либидото си сега и преди и разликата е в полза на "преди", може би е редно да обърнете внимание на някои неща. Това на първо място са стресът, тревожността, качеството на съня и дори симптомите на депресия. 

Ако смятате, че нямате проблеми с изброеното, може да се обърнете към някои природни средства. Така например перуанското растение мака е един от най-известните афродизиаци. Към тази група спада и женшенът, както и гинко билобата. 

Сух режим в спалнята: 5 странични ефекта от липсата на секс

За да активирате отново либидото си, може и да обърнете внимание на диетата си. Естествените афродизиаци в супермаркета са бананите, авокадото и смокините. Ако сте любители на шоколада, тук дори може да го разглеждате като лекарство. А за по-убедителен резултат, го хапнете в компанията на чаша вино по избор. 

Ако нищо от изброеното не помогне, помислете дали причината за ниското ви либидо не се корени в някакъв проблем в самата връзка. Може би вече не усещате химията? Или пък помежду ви има някакъв тих конфликт. Може би пък всекидневието ви е отдалечило по естествен начин? Така или иначе един от най-добрите начини да се справите с проблема, е да говорите за нуждите и чувствата си открито с човека, когото сте избрали за свой партньор. 

В случай, че не намирате проблем в нищо от до тук написаното, може да се обърнете към лекар. Подходящите тук специалисти са гинеколог и ендокринолог. 

Прочетете още: 

Хороскоп за деня

12 дни до магията
12 дни до магията 12 дни до магията
Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти