Медитация, провокация и... лято - рецептата за вдъхновение на Саня Борисова

Актрисата Саня Борисова вече не стои само пред камерата – отскоро тя открива нова страст зад обектива, влизайки и в ролята на режисьор. „По-сладко е да си зад камера“, призна тя в ефира на "На кафе" тази сутрин по NOVA, като с лекота и откровеност говори за това ново, вълнуващо предизвикателство.

За Саня творческият път е път на постоянна провокация към себе си. Не се задържа дълго в зоната на комфорт – не защото не иска, а защото, по собствените ѝ думи, не знае какво точно е това. Вместо това, тя търси движение, развитие и нови посоки, които я разширяват – както като артист, така и като човек.

Един от инструментите, които ѝ помагат в това търсене, е медитацията. Практиката се е превърнала в част от ежедневието ѝ – понякога ѝ отделя по два часа на ден, макар че най-често медитира по около 20 минути. „Медитацията помага на всичко – на връзката със себе си, на креативността, на здравето“, споделя тя. Не я налага като решение за всеки, но вярва, че човек може сам да усети дали има нужда от нея.

Лятото остава любимият ѝ сезон – времето, в което намира баланса между почивката и работата, между външния свят и вътрешното си израстване. И докато за някои то е просто ваканция, за Саня е сезон на вдъхновение – пълноценен момент за срещи със себе си, с природата и с новите идеи, които предстои да оживеят на екрана.

Добави ни в предпочитани източници в Google

Най-нови

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...