Сън за хубост

Сън за хубост
Снимка: Thinkstock

Сънят е от изключителна важност за цялото тяло.

Получаването на достатъчно часове сън действат благотворно както на физическото, така и на психическото здраве на човек.

Дамите от своя страна няма как да не са чували за задължителните 8 часа сън за красота.

Истина е, че сънят може много сериозно да помогне за разкрасяването на всяка жена (най-малкото като сте наспани се чувствате добре, а това е първата крачка, за да изглеждате добре).

Като начало редовното получаване на достатъчно количество сън ще помогне в борбата срещу акнето.

Причината е много проста – когато организмът е изморен, особено когато това е хронично, той е стресиран. Така се изменят нивата на различните хормони, което влияе на кожата и омазняването ѝ.

От там вече се получават проблемите с избиването на неприятни пъпки. Знаете, че една от причините за поява на акне, особено в по-късна възраст, е в хормоните.

Освен до акне обаче, стресът води и до поява на бръчки. Има истинност в твърдението, че стресът състарява.

Отново поради хормоните, клетките на епидермиса се рушат, отделно на това самата кожа повяхва, губи еластичността и блясъка си, а всичко това води до състаряване.

И на финал – тъмните кръгове под очите.

Те са най-сигурният издайник на това, че сте имали безсънна нощ или тежка седмица като цяло.

Тъмните кръгове могат да се прикрият с повечко фон дьо тен, коректор и пудра, но най-сигурният начин е просто да се наспите.

Давали сме ви няколко решения срещу подпухнали и изморени очи, можете да си ги припомните тук.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Колко често чистите вкъщи?

Абонамент