Акне (особено, където преди го е нямало)

Забелязвате пъпки около брадичката и устата си, където преди това всичко е било чисто? Е, акнето, причинено от стрес, е свързано с хормоните. Докато се притеснявате, излишъкът от кортизол (основният хормон на стреса в тялото ви) се изпомпва в организма ви, което води до увеличаване на производството на мазнини и себум, които могат да се задържат в космените фоликули и да предизвикат появата на пъпки. Д-р Ваджайту казва, че когато се чувствате претоварени, може да е по-малко вероятно да следите за хигиенните нужди. Ако пропускате рутинната си грижа за кожата, ядете нездравословна храна и не пиете достатъчно вода, тези навици ще извадят кожата ви от равновесие.