-
8/8. Правилните плодове, които да хапвате, докато сте на диета
Ябълки – 52 калории / 100 г
Твърди се, че ябълките стимулират производството на слюнка в устата и така намаляват риска от кариеси. Статистики показват, че хората, които ядат поне една ябълка на ден, намаляват риска от диабет с ~28 процента в сравнение с тези, които не консумират ябълки.
Високото наличие на фибри спомага да се предотврати образуването на камъни в жлъчката.
Правилните плодове, които да хапвате, докато сте на диета
83699
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня