Черимоя

Енергия от 100 грама – 75 калории. Плод на едноименното дърво, което расте над 1500 м височина в Централна и Южна Америка. Черимоята се отглежда още в Калифорния, Австралия, Южна Испания, Италия и др. първоначално за аромата и декоративния си вид, а по-късно заради изключителните хранителни свойства на плодовете ѝ. Те са богати на витамини А, В6, С и Е. Съдържат натрий, калций, магнезий, калий и фосфор. В черимоята има аспарагинова и глутаминова киселина, тирозин, лизин и редица други полезни вещества. Коефициент на хранителна стойност – 96.