Източник: iStock

6/10. Най-полезните храни на света, ще се изненадате

Спанаково или листно цвекло

Енергия от 100 грама – 19 калории. Хранителен източник, както и другите видове цвекло, на беталаини - растителни пигменти, които придават червен цвят. Те са важни за клетъчната структура, имат възстановителни свойства, особено за черния дроб и са силен антиоксидант. Коефициент на хранителна стойност – 78.

Най-полезните храни на света, ще се изненадате

Статия към галерия

10-те най-полезни храни на света (ще се изненадате кои са в класацията)

Прочети

Още от галерии

Дневен хороскоп за 11 октомври, събота — Галерии
Дневен хороскоп за 11 октомври, събота

Дневен хороскоп за 10 октомври, петък — Галерии
Дневен хороскоп за 10 октомври, петък

Нумерологична прогноза за 12 октомври, неделя — Галерии
Нумерологична прогноза за 12 октомври, неделя

Нумерологична прогноза за 11 октомври, събота — Галерии
Нумерологична прогноза за 11 октомври, събота

Нумерологична прогноза за 10 октомври, петък — Галерии
Нумерологична прогноза за 10 октомври, петък

Нумерологична прогноза за 9 октомври, четвъртък — Галерии
Нумерологична прогноза за 9 октомври, четвъртък

Дневен хороскоп за 8 октомври, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 8 октомври, сряда

Нумерологична прогноза за 8 октомври, сряда — Галерии
Нумерологична прогноза за 8 октомври, сряда

Кралска буря преди годишнината на Даяна: Меган отново в центъра на конфликта — Известни
Кралска буря преди годишнината на Даяна: Меган отново в центъра на конфликта

Кралски новини

Нумерологична прогноза за 11 октомври, събота — Нумерология
Нумерологична прогноза за 11 октомври, събота

Нумерология

Дневен хороскоп за 11 октомври, събота — Астрология
Дневен хороскоп за 11 октомври, събота

Астро

Първата българска инфлуенсърка - историята на мистериозната авантюристка Люба Кутинчева — Свободно време
Първата българска инфлуенсърка - историята на мистериозната авантюристка Люба Кутинчева

Edna история

Карина от “Игри на волята”: Липсата на хигиена е най-големият проблем, храната се преживява (ВИДЕО) — Свободно време
Карина от “Игри на волята”: Липсата на хигиена е най-големият проблем, храната се преживява (ВИДЕО)

Актуално

11 пробиотични храни, които са супер здравословни — От мен за мен
11 пробиотични храни, които са супер здравословни

Slicr – новата музикална вълна, която доста ни харесва — Свободно време
Slicr – новата музикална вълна, която доста ни харесва

Култура

Днес имен ден празнува... — Свободно време
Днес имен ден празнува...

Днес празнува...

Нумерологична прогноза за 9 октомври, четвъртък — Нумерология
Нумерологична прогноза за 9 октомври, четвъртък

Нумерология

11-те двойки зодии, които създават най-здравите и щастливи връзки — Астрология
11-те двойки зодии, които създават най-здравите и щастливи връзки

Астро

Кралица Камила за Дейм Джили Купър: Лично за мен тя беше скъпа приятелка – остроумна, топла, с огромно сърце — Известни
Кралица Камила за Дейм Джили Купър: Лично за мен тя беше скъпа приятелка – остроумна, топла, с огромно сърце

Кралски новини

Кралица Камила за Дейм Джили Купър: Лично за мен тя беше скъпа приятелка – остроумна, топла, с огромно сърце — Известни
Кралица Камила за Дейм Джили Купър: Лично за мен тя беше скъпа приятелка – остроумна, топла, с огромно сърце

Кралски новини

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Зорница Костадинова

Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим — Edna пита
Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим

Наталия Такова

Марта Симова: — Edna пита
Марта Симова: "Женени от пръв поглед" е истинско пътуване към себе си

Елина Алексиева

Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра! — Edna пита
Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра!

Наталия Такова

Маги Томова: За мен любовта винаги е била страхотен мотиватор в живота ми — Edna пита
Маги Томова: За мен любовта винаги е била страхотен мотиватор в живота ми

Наталия Такова

Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце — Edna пита
Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце

Наталия Такова

Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба — Edna пита
Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба

Кралица, Момиче, Любовница или Хазяйка: Коя е женската ти енергия? — Свободно време
Кралица, Момиче, Любовница или Хазяйка: Коя е женската ти енергия?

Могат и сами: Звездните дами, които нямат моден стилист — Известни
Могат и сами: Звездните дами, които нямат моден стилист

От Холивуд

Какъв тип красота притежаваш според асцендента ти? — Астрология
Какъв тип красота притежаваш според асцендента ти?

Астро

Кой е чаровникът от тази емблематична снимка на принцеса Даяна? — Известни
Кой е чаровникът от тази емблематична снимка на принцеса Даяна?

Любопитно

Ти и той сте една и съща зодия -има ли смисъл? — Астрология
Ти и той сте една и съща зодия -има ли смисъл?

Астро

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

„Толкова съм щастлива, че живея в свят, в който има октомври“ — Свободно време
„Толкова съм щастлива, че живея в свят, в който има октомври“

Вдъхновяващо

Къде да сложим орхидея у дома, за да привлечем щастието и късмета — Свободно време
Къде да сложим орхидея у дома, за да привлечем щастието и късмета

ТЕСТ: Избери си идеалната уютна вечер и разбери какво есенно вълшебство те очаква — Свободно време
ТЕСТ: Избери си идеалната уютна вечер и разбери какво есенно вълшебство те очаква

Вдъхновяващо

Оферти

DOVE ORIGINAL Дамски део спрей — Lilly Drogerie
DOVE ORIGINAL Дамски део спрей

9.99лв./5.11 € 5.49лв./2.81 €

VASELINE Лосион за тяло Какаово масло — Lilly Drogerie
VASELINE Лосион за тяло Какаово масло

12.99лв./6.64 € 9.69лв./4.95 €

David Beckham 20 Anniversary Instinct EDP Парфюмна вода — Lilly Drogerie
David Beckham 20 Anniversary Instinct EDP Парфюмна вода

69.99лв./35.79 € 39.49лв./20.19 €

SABRINA CARPENTER SWEET TOOTH Дамска парфюмна вода — Lilly Drogerie
SABRINA CARPENTER SWEET TOOTH Дамска парфюмна вода

0лв./0.00 €

Скандалната история на най-скъпия кралски развод — Известни
Скандалната история на най-скъпия кралски развод

Любопитно

Меден еликсир за мощен имунитет, младост и дълголетие — От мен за мен
Меден еликсир за мощен имунитет, младост и дълголетие

Полезно

Как тялото ни сигнализира, че не се храним достатъчно (10 симптома) — От мен за мен
Как тялото ни сигнализира, че не се храним достатъчно (10 симптома)

Полезно

ТЕСТ: тази оптична илюзия разкрива скритото ви лице — Свободно време
ТЕСТ: тази оптична илюзия разкрива скритото ви лице

Любопитно

9 евтини суперхрани за отлична памет — От мен за мен
9 евтини суперхрани за отлична памет

Полезно

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg