Източник: iStock

6/10. Най-полезните храни на света, ще се изненадате

Спанаково или листно цвекло

Енергия от 100 грама – 19 калории. Хранителен източник, както и другите видове цвекло, на беталаини - растителни пигменти, които придават червен цвят. Те са важни за клетъчната структура, имат възстановителни свойства, особено за черния дроб и са силен антиоксидант. Коефициент на хранителна стойност – 78.

Най-полезните храни на света, ще се изненадате

Статия към галерия

10-те най-полезни храни на света (ще се изненадате кои са в класацията)

Прочети

Още от галерии

Седмичен хороскоп за 22 - 28 юни — Галерии
Седмичен хороскоп за 22 - 28 юни

Седмична нумерологична прогноза за 22 - 28 юни — Галерии
Седмична нумерологична прогноза за 22 - 28 юни

Дневен хороскоп за 22 юни, понеделник — Галерии
Дневен хороскоп за 22 юни, понеделник

Нумерологична прогноза за 22 юни, понеделник — Галерии
Нумерологична прогноза за 22 юни, понеделник

Дневен хороскоп за 21 юни, неделя — Галерии
Дневен хороскоп за 21 юни, неделя

Нумерологична прогноза за 21 юни, неделя — Галерии
Нумерологична прогноза за 21 юни, неделя

Дневен хороскоп за 20 юни, събота — Галерии
Дневен хороскоп за 20 юни, събота

Нумерологична прогноза за 20 юни, събота — Галерии
Нумерологична прогноза за 20 юни, събота

Бъдещият крал на 44: 10 любопитни факта за принц Уилям, които малцина знаят — Днес празнуват
Бъдещият крал на 44: 10 любопитни факта за принц Уилям, които малцина знаят

Дуа Липа като принцеса: Поп звездата показа сватбата на мечтите си в Сицилия — Свободно време
Дуа Липа като принцеса: Поп звездата показа сватбата на мечтите си в Сицилия

Блясък и стил

Дара покори и Гърция: Певицата се похвали със златна GOAT плоча — Свободно време
Дара покори и Гърция: Певицата се похвали със златна GOAT плоча

БГ звезди

Крал Чарлз подава ръка на Хари и Меган. Предлага им кралско настаняване във Великобритания — Свободно време
Крал Чарлз подава ръка на Хари и Меган. Предлага им кралско настаняване във Великобритания

Актуално

Ан Хатауей в очакване на трето дете: голямата любов, трудният път към майчинството и щастието — Известни
Ан Хатауей в очакване на трето дете: голямата любов, трудният път към майчинството и щастието

Дневен хороскоп за 21 юни, неделя — Астрология
Дневен хороскоп за 21 юни, неделя

Астро

Нумерологична прогноза за 21 юни, неделя — Нумерология
Нумерологична прогноза за 21 юни, неделя

Нумерология

Кой празнува имен ден днес? Историята на един светец и имената, които черпят — Днес празнуват
Кой празнува имен ден днес? Историята на един светец и имената, които черпят

Днес празнува...

Жените все по-често пътуват сами — Любопитно
Жените все по-често пътуват сами

Любопитно

Георги Блажев на 39: „Днес аз съм на моето място“ — Днес празнуват
Георги Блажев на 39: „Днес аз съм на моето място“

Звезден рожденик

Йордан Камджалов: Най-тежката цена за мечтата ми плати съпругата ми — Известни
Йордан Камджалов: Най-тежката цена за мечтата ми плати съпругата ми

БГ звезди

Йордан Камджалов: Най-тежката цена за мечтата ми плати съпругата ми — Известни
Йордан Камджалов: Най-тежката цена за мечтата ми плати съпругата ми

БГ звезди

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Ненчо Илчев: Егото няма място в света на артистите — Edna пита
Ненчо Илчев: Егото няма място в света на артистите

Христина Джурова: Мечтаех за ролята на разследващ полицай — Edna пита
Христина Джурова: Мечтаех за ролята на разследващ полицай

Анна Кошко: С Деян сме сами срещу света, оставям сърцето си на сцена — Edna пита
Анна Кошко: С Деян сме сами срещу света, оставям сърцето си на сцена

Биляна Петринска: Любовта не е само страст, понякога е топла супа след тежък ден — Edna пита
Биляна Петринска: Любовта не е само страст, понякога е топла супа след тежък ден

Ловецът на кафе Йордан Дъбов: Бях на кръстопът между джаз сцената и кафето — Edna пита
Ловецът на кафе Йордан Дъбов: Бях на кръстопът между джаз сцената и кафето

Халката - скалният феномен, който дава път на забранената любов — Edna пита
Халката - скалният феномен, който дава път на забранената любов

Папи Ханс с исторически успех: Песен срещу домашното насилие стигна до Кан — Известни
Папи Ханс с исторически успех: Песен срещу домашното насилие стигна до Кан

БГ звезди

След 3 години брак: Радина Боршош показа снимки от сватбата си — Известни
След 3 години брак: Радина Боршош показа снимки от сватбата си

БГ звезди

Защото увереността започва от корена - грижа, която издържа на темпото ми — Пробвано и одобрено от Edna
Защото увереността започва от корена - грижа, която издържа на темпото ми

Блясък и стил

Никол Кидман на 59: От масажистка до кралицата на Холивуд — Днес празнуват
Никол Кидман на 59: От масажистка до кралицата на Холивуд

Звезден рожденик

Под знака на Свети Наум: Кои имат повод за празник днес — Любопитно
Под знака на Свети Наум: Кои имат повод за празник днес

Днес празнува...

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Дневен хороскоп за 20 юни, събота — Астрология
Дневен хороскоп за 20 юни, събота

Астро

Нумерологична прогноза за 20 юни, събота — Нумерология
Нумерологична прогноза за 20 юни, събота

Нумерология

„Единственото ми съжаление…“: Маколи Кълкин с трогателно признание за любимата си — Свободно време
„Единственото ми съжаление…“: Маколи Кълкин с трогателно признание за любимата си

Оферти

MAX FACTOR 2000 CALORIE Гланц за устни, — Lilly Drogerie
MAX FACTOR 2000 CALORIE Гланц за устни, "Pink Fizz" #075

19.99лв./10.22 € 14.96лв./7.65 €

WOMEN SECRET — Lilly Drogerie
WOMEN SECRET "LADY TENDERNESS" Боди мист

21.79лв./11.14 € 15.04лв./7.69 €

GOLDEN ROSE FLASH LASH Цветна спирала за мигли 01 BRIGHT MINT — Lilly Drogerie
GOLDEN ROSE FLASH LASH Цветна спирала за мигли 01 BRIGHT MINT

10.29лв./5.26 € 7.61лв./3.89 €

ADIDAS VIBES ENERGY DRIVE Мъжка парфюмна вода — Lilly Drogerie
ADIDAS VIBES ENERGY DRIVE Мъжка парфюмна вода

47.00лв./24.03 € 28.14лв./14.39 €

„Следа“ е тук: Роби разкрива най-личната си музика досега — Известни
„Следа“ е тук: Роби разкрива най-личната си музика досега

БГ звезди

7 скрити плажа в България, които изглеждат като от картичка — Edna на път
7 скрити плажа в България, които изглеждат като от картичка

Edna на път

Новата Ел Уудс облече култовата рокля на Рийз Уидърспун и модният свят полудя — Свободно време
Новата Ел Уудс облече култовата рокля на Рийз Уидърспун и модният свят полудя

Блясък и стил

След успехите и концертите: Дара Екимова мечтае за нещо съвсем просто — На кафе с Edna
След успехите и концертите: Дара Екимова мечтае за нещо съвсем просто

На кафе

Тайра Банкс се връща в телевизията — Свободно време
Тайра Банкс се връща в телевизията

Любопитно

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg