-
4/12. Най-добрите добавки за дълголетие според диетолозите
Тя обяснява, че изследванията върху креатина и възрастните хора може да са предварителни, но наличните доказателства са обещаващи както за когнитивното, така и за физическото функциониране. Джоунс препоръчва креатин монохидрат на по-възрастни хора, изложени на риск от когнитивно увреждане, както и на тези, които се надяват да поддържат мускулна маса, „за да подобрят физическите си способности с напредване на възрастта“.
Най-добрите добавки за дълголетие според диетолозите
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- 10 красиви български имена за момичета, които заслужават отново да станат модерни
- Да бъдеш „другата жена“ в продължение на 27 години: „Не намирах сили да го оставя“
- Днес празнуват най-силните имена
- Секновение e: Ето кой празнува имен ден!
- Да обичаш един мъж 50 години – историята на София Лорен и Карло Понти
- 6 храни, с които да прекаляваш без да надебеляваш