-
4/12. Най-добрите добавки за дълголетие според диетолозите
Тя обяснява, че изследванията върху креатина и възрастните хора може да са предварителни, но наличните доказателства са обещаващи както за когнитивното, така и за физическото функциониране. Джоунс препоръчва креатин монохидрат на по-възрастни хора, изложени на риск от когнитивно увреждане, както и на тези, които се надяват да поддържат мускулна маса, „за да подобрят физическите си способности с напредване на възрастта“.
Най-добрите добавки за дълголетие според диетолозите
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Преображение Господне: Какви са поверията за този свят ден
- На 11 август църквата почита двама мъченици: Кой празнува имен ден
- Кой празнува имен ден на 9 август
- Дъщерята на Гала - Мари отплава с любимия и двете си деца на семейна морска приказка
- Любомира Башева разтопи мрежата с най-нежните кадри с Башар Рахал и малкия им син
- „Тук сме най-щастливи“: Радина Кърджилова и Пламен Димов издадоха своето любимо място
