-
2/12. Най-добрите добавки за дълголетие според диетолозите
Това хранително вещество може да помогне за поддържането на здравето на кожата, мускулите и очите, за здравословно стареене и укрепване на имунната система. Шоу обяснява, че „като се има предвид неговото антиоксидантно действие, астаксантинът помага в борбата със свободните радикали в тялото, които с течение на времето могат да доведат до хронични състояния, които да станат пагубни за вашето здраве.“ Проучванията показват, че диапазонът между 2 до 12 милиграма на ден е полезен, а едно проучване от 2014 г. установява, че само 3,6 милиграма на ден са ефективни.
Най-добрите добавки за дълголетие според диетолозите
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- Ако си родена на една от ТЕЗИ 4 ДАТИ, имаш специална мисия
- Да си отмъстиш пред олтара: вместо обет, булка прочете съобщенията на бъдещия си съпруг до любовницата
- Заради тях сме живи: Тримата смели мъже от Чернобил, които се жертваха за Европа
- 9 неща, които трябва да направите преди секс
- Любимите секс пози на мъжете
- 5 енергийни места, които да посетите в България