Източник: Istock

2/4. Кога през деня е добре да пием вода

1 чаша вода – половин час преди хранене

Водата участва във всички процеси по превръщането на храната в енергия. Затова е важно да пиете вода половин час преди хранене, за да подпомогнете храносмилането.

Това означава не само, че ще можете да обработите добре храната и да извлечете важните хранителни вещества, но и ще решите евентуални проблеми с храносмилателната си система.

Кога през деня е добре да пием вода

16 юни 2020 16:18 36940

Статия към галерия

Кога през деня трябва да се пие вода

Прочети

Още от галерии

Седмичен хороскоп за 4-10 юли — Галерии
Седмичен хороскоп за 4-10 юли

Дневен хороскоп за неделя, 3 юли — Галерии
Дневен хороскоп за неделя, 3 юли

Дневен хороскоп за събота, 2 юли — Галерии
Дневен хороскоп за събота, 2 юли

5 съвета за оцеляване, когато на бебето му никнат зъби — Галерии
5 съвета за оцеляване, когато на бебето му никнат зъби

Елегантна в синьо: Джейн Сиймур на закриването на Телевизионния фестивал в Монте Карло — Галерии
Елегантна в синьо: Джейн Сиймур на закриването на Телевизионния фестивал в Монте Карло

Джейн Сиймур позира в коралово — Галерии
Джейн Сиймур позира в коралово

Джейн Сиймур с флорална рокля в Монте Карло — Галерии
Джейн Сиймур с флорална рокля в Монте Карло

Джейн Сиймур е елегантна в розово за откриването на Телевизионния фестивал в Монте Карло — Галерии
Джейн Сиймур е елегантна в розово за откриването на Телевизионния фестивал в Монте Карло

Величественост в зелено от принцеса Шарлийн, секси Ева Лонгория в цвят лилав и още любими звездни визии през юни — Мода и козметика
Величественост в зелено от принцеса Шарлийн, секси Ева Лонгория в цвят лилав и още любими звездни визии през юни

Блясък и стил

Седмичен хороскоп за 4-10 юли: започва благоприятен период, не се поддавайте на разрушителни емоции — Астрология
Седмичен хороскоп за 4-10 юли: започва благоприятен период, не се поддавайте на разрушителни емоции

Астро

Накарай го да се моли за вниманието ти в няколко лесни стъпки — Свободно време
Накарай го да се моли за вниманието ти в няколко лесни стъпки

Вдъхновяващо

20-те най-фотогенични места в България, които всеки от нас трябва да посети поне веднъж — Свободно време
20-те най-фотогенични места в България, които всеки от нас трябва да посети поне веднъж

Интересно

Коя е най-странната черта на всяка зодия — Астрология
Коя е най-странната черта на всяка зодия

Астро

Как да те вземат насериозно, когато навън е над 30 градуса — Мода и козметика
Как да те вземат насериозно, когато навън е над 30 градуса

Актуално

Природни методи за предизвикване на менструация (освен канелата) — Здравословно
Природни методи за предизвикване на менструация (освен канелата)

Полезно

Изберете си картинка и разберете какви горещи изненади ви очакват през ЮЛИ — Свободно време
Изберете си картинка и разберете какви горещи изненади ви очакват през ЮЛИ

Любопитно

„Голямото преследване“ и голямото завръщане на Ники Кънчев по NOVA — Свободно време
„Голямото преследване“ и голямото завръщане на Ники Кънчев по NOVA

Актуално

Защо Стив Джобс е ходел с едни и същи дрехи навсякъде? Причината ще ви изненада — Известни
Защо Стив Джобс е ходел с едни и същи дрехи навсякъде? Причината ще ви изненада

Актуално

10 лесни и бързи идеи за лятна вечеря (II част) — Свободно време
10 лесни и бързи идеи за лятна вечеря (II част)

Ах, че вкусно!

10 лесни и бързи идеи за лятна вечеря (II част) — Свободно време
10 лесни и бързи идеи за лятна вечеря (II част)

Ах, че вкусно!

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Авторите

Симеон Колев

Ма́ни го забавния мъж! — Авторите
Ма́ни го забавния мъж!

Нещата от живота

Д-р Павлина Андреева

Как да спасим децата от жегата? — Авторите
Как да спасим децата от жегата?

Важно!

Росен Карамфилов

Дарт Вейдър и тъгата зад маската на злото — Авторите
Дарт Вейдър и тъгата зад маската на злото

Топ статия

Деница Димитрова

Уинона Райдър разследва мистериозно изчезване и още (Плейлистът на Edna #19) — Авторите
Уинона Райдър разследва мистериозно изчезване и още (Плейлистът на Edna #19)

Плейлистът на Edna

Лилия Дюлгеров

Имайте малко солидарност към майките, дори и да не са вашите! — Авторите
Имайте малко солидарност към майките, дори и да не са вашите!

Важно!

Георги Петров

Как човечността се завърна в „Междузвездни войни“ — Авторите
Как човечността се завърна в „Междузвездни войни“

Актуално

Как да разберем каква енергия излъчваме с помощта на нумерологията — Астрология
Как да разберем каква енергия излъчваме с помощта на нумерологията

Любопитно

Какво ще се случи с тялото ви, ако спрете да ядете млечни продукти — Здравословно
Какво ще се случи с тялото ви, ако спрете да ядете млечни продукти

Любопитно

Време е за най-обемните и наситено черни мигли с Lash Clash — Edna препоръчва
Време е за най-обемните и наситено черни мигли с Lash Clash

Блясък и стил

Зарина Главева

Таро прогноза за юли: какво да очаквате според зодията си — Астрология
Таро прогноза за юли: какво да очаквате според зодията си

Астро

Заспивате трудно? Още довечера опитайте тези две сигурни тактики — Здравословно
Заспивате трудно? Още довечера опитайте тези две сигурни тактики

Най-четени

Салата късър — Вкусно
Салата късър

Ах, че вкусно!

Лесна рецепта за мекици от извара — Вкусно
Лесна рецепта за мекици от извара

Ах, че вкусно!

Питка с пресни подправки — Вкусно
Питка с пресни подправки

Ах, че вкусно!

ТЕСТ: Коя е твоята лятна дестинация? — Тестове
ТЕСТ: Коя е твоята лятна дестинация?

Без брашно и без угризения: как да си направиш божественото „облачно хлебче“ вкъщи — Здравословно
Без брашно и без угризения: как да си направиш божественото „облачно хлебче“ вкъщи

Полезно

Как да се погрижим за себе си с помощта на лунния ни знак — Астрология
Как да се погрижим за себе си с помощта на лунния ни знак

Астро

Edna противоречива звезда на 60: честит рожден ден на Том Круз — Известни
Edna противоречива звезда на 60: честит рожден ден на Том Круз

Звезден рожденик

Оферти

VELNEA СЕТ Mасажен ролер за лице и шия — Lilly Drogerie
VELNEA СЕТ Mасажен ролер за лице и шия

Изглажда и подмладява кожата и предотвратява от поява на нови

27.99лв. 21.99лв.

VELNEA YOUNG Мултифункционално сухо олио — Lilly Drogerie
VELNEA YOUNG Мултифункционално сухо олио

За тяло и коса

5.39лв.

VZK Пантенол разтвор 5% — Lilly Drogerie
VZK Пантенол разтвор 5%

Осигурява максимална хидратация. Подходящ за употреба върху кожата, косата и ноктите

3.99лв. 2.99лв.

VELNEA SUN CARE — Lilly Drogerie
VELNEA SUN CARE

Прозрачен слънцезащитен спрей SPF 50 с нежен аромат

8.99лв.

7 стъпки, с които да призовете интуицията си на помощ — Свободно време
7 стъпки, с които да призовете интуицията си на помощ

Не пропускай

Дневен хороскоп за неделя, 3 юли — Астрология
Дневен хороскоп за неделя, 3 юли

Астро

Древните тайни за красота и вътрешен мир, които да си откраднем от японките — Мода и козметика
Древните тайни за красота и вътрешен мир, които да си откраднем от японките

Вдъхновяващо

Зодиите, които могат да забогатеят през юли — Астрология
Зодиите, които могат да забогатеят през юли

Астро

6 закона за — Под завивките
6 закона за "там долу", които всяка жена трябва да спазва

Интимно

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш тема с календар