Победи изкушението с нещо по-здравословно

Това звучи толкова изтъркано, но правите ли го наистина? Следващия път, когато жадувате бисквити, хапнете сладка прясна ябълка, а щом ви се прииска сладолед, вземете си няколко замразени боровинки. А знаете ли, че ментовите бонбони помагат, когато не можем да спрем с яденето? Проучване, публикувано в списание „Неврогастроентерология и подвижности“, установява, че ментовото масло в бонбоните изпраща сигнал до мозъка за преустановяване на храненето.