-
5/5. Грешките, които не подозирате, че пречат на съня ви
Ако си лягате по различно време...
Ежедневието ни не винаги позволява да си легнем по едно и също време вечер. И све пак е добре да следим да си лягаме вечер в определен час. Колкото по-често го правим, толкова по-лесно тялото ни влиза в режим за сън. Така организмът се адаптира по-бързо и влиза в правилен ритъм.
Грешките, които не подозирате, че пречат на съня ви
15435
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Скритата символика в еднаквите числа, които виждаме случайно
- Сънуваш, че си бременна? Ето какво означава това
- Колко секс трябва да правите на 20, 30, 40 и 50+ години?
- Какво ще стане, ако ядете лъжичка куркума на ден
- Благовещение е! Ето поверията за здраве и успех
- Трагичната любовна история, която промени Мерил Стрийп