-
4/8. 8 вида почивка, които ще ви спасят от постоянната умора
Емоционална почивка
Емоционалната почивка ни позволява пространството да бъде автентично. Ако някой ви попита как се справяте, след като разпознае, че сте видимо разстроени, и вие отговорите с „добре“, такова потискане на емоциите създава допълнителен вътрешен натиск върху вас. Вместо това можем да си позволим да бъдем автентични, заявявайки: „Всъщност съм наистина разочарован от ...“ Това освобождаване позволява на нашата емоционална верига да се чувства по-отпочинала. Емоционалната почивка също означава да се обградим с други, които ни помагат да осигурим емоционален мир.
8 вида почивка, които ще ви спасят от постоянната умора
21185
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня