-
4/8. 8 вида почивка, които ще ви спасят от постоянната умора
Емоционална почивка
Емоционалната почивка ни позволява пространството да бъде автентично. Ако някой ви попита как се справяте, след като разпознае, че сте видимо разстроени, и вие отговорите с „добре“, такова потискане на емоциите създава допълнителен вътрешен натиск върху вас. Вместо това можем да си позволим да бъдем автентични, заявявайки: „Всъщност съм наистина разочарован от ...“ Това освобождаване позволява на нашата емоционална верига да се чувства по-отпочинала. Емоционалната почивка също означава да се обградим с други, които ни помагат да осигурим емоционален мир.
8 вида почивка, които ще ви спасят от постоянната умора
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Edna пита
Най-четени
- Малката зелена бомба, пълна с витамини - за какво е полезно кивито
- Всичко в живота ни, от което трябва да се освободим преди Коледа
- Днес отбелязваме Женска Коледа: ето кой празнува имен ден
- Днес имен ден има едно специфично мъжко име
- Числото на кармата ти: как да го изчислиш и какво означава
- Edna жена, за която годините са просто цифра - Джулиан Мур на 65!
