-
7/8. 8 упражнения, които да правите от офис стола
7. Седящи чистачки
Седнете на стола си. Хванете седалката за баланс, а краката си изпънете напред. Преместете краката си, доколкото можете, надясно, като ги държите събрани. Сменете страните, като преместите краката си доколкото можете наляво. Повторете поне 20 пъти.
8 упражнения, които да правите от офис стола
17757
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Булка изобличава бъдещия си съпруг пред олтара
- Цветница е! Ето кой празнува днес и какви са обичаите
- 5 женски имена с най-силна положителна енергия
- Утре е Велики Четвъртък - ден за пречистване: какво не трябва да правим и какви са обичаите
- 4 филма, които всяка жена трябва да гледа сама
- 9 неща, които трябва да направите преди секс