Прекарвайте време сред природата
Шведите високо ценят времето за почивка на открито. В книгата си „Lagom: Шведското изкуство на балансирания живот“ Линеа Дуне казва, че шведите имат правило, наречено allemansrätten, което буквално означава „свободата да се скиташ“. Не е задължително да се отдавате на крайно изтощителна разходка. По-скоро се насладете на всякакъв вид дейност, която ви свързва с природата, отскачайки до близкия парк например.