Източник: Thinkstock

5/8. 8 храни и напитки за регулиране на кръвната захар

Сладки картофи - Сладките картофи са по-добър вариант от белите за хората с диабет. Ограничаването на приема на храни като бели картофи и бял хляб с висок гликемичен индекс и съдържащи т. нар. "бързи" въглехидрати подобрява инсулиновата чувствителност.

8 храни и напитки за регулиране на кръвната захар

Още от галерии

Нумерологична прогноза за 19 април, неделя — Галерии
Нумерологична прогноза за 19 април, неделя

Нумерологична прогноза за 18 април, събота — Галерии
Нумерологична прогноза за 18 април, събота

Дневен хороскоп за 19 април, неделя — Галерии
Дневен хороскоп за 19 април, неделя

Дневен хороскоп за 18 април, събота — Галерии
Дневен хороскоп за 18 април, събота

Нумерологична прогноза за 17 април, петък — Галерии
Нумерологична прогноза за 17 април, петък

Дневен хороскоп за 17 април, петък — Галерии
Дневен хороскоп за 17 април, петък

Дневен хороскоп за 16 април, четвъртък — Галерии
Дневен хороскоп за 16 април, четвъртък

Нумерологична прогноза за 16 април, четвъртък — Галерии
Нумерологична прогноза за 16 април, четвъртък

Шеф Иван Манчев: Майка ми не ме пускаше на море до 17 години! (ВИДЕО) — Известни
Шеф Иван Манчев: Майка ми не ме пускаше на море до 17 години! (ВИДЕО)

БГ звезди

Мая Нешкова: Отиде си моето момче, моето всичко — In memoriam
Мая Нешкова: Отиде си моето момче, моето всичко

Тъжна вест

Дяволът се крие във водите на Шейтан дере - плашещата красота в Родопите — Edna на път
Дяволът се крие във водите на Шейтан дере - плашещата красота в Родопите

Edna на път

Само на 6 години: Дъщерята на Криско сърфира в мрежите, дава награда от 1000 евро — Известни
Само на 6 години: Дъщерята на Криско сърфира в мрежите, дава награда от 1000 евро

БГ звезди

Сутрин без стрес: 5 малки навика, които наистина променят деня ти — Свободно време
Сутрин без стрес: 5 малки навика, които наистина променят деня ти

Полезно

Бебе на път: Инфлуенсърът Любо Жечев ще става баща — Свободно време
Бебе на път: Инфлуенсърът Любо Жечев ще става баща

БГ звезди

Дневен хороскоп за 16 април, четвъртък — Астрология
Дневен хороскоп за 16 април, четвъртък

Астро

Нумерологична прогноза за 16 април, четвъртък — Нумерология
Нумерологична прогноза за 16 април, четвъртък

Нумерология

Сълзи от щастие: Близначката Алекс разкри пола на бебето си — Известни
Сълзи от щастие: Близначката Алекс разкри пола на бебето си

БГ звезди

След месеци на догадки: Джейми Дорнан ще изиграе новия Арагорн във „Властелинът на пръстените“ — Известни
След месеци на догадки: Джейми Дорнан ще изиграе новия Арагорн във „Властелинът на пръстените“

От Холивуд

Принц Хари: Трябваше да се изправя срещу миналото си, преди да стана баща — Свободно време
Принц Хари: Трябваше да се изправя срещу миналото си, преди да стана баща

Кралски новини

Принц Хари: Трябваше да се изправя срещу миналото си, преди да стана баща — Свободно време
Принц Хари: Трябваше да се изправя срещу миналото си, преди да стана баща

Кралски новини

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Мона: Осъзнах, че съм дошла на този свят, за да давам добрина — Edna пита
Мона: Осъзнах, че съм дошла на този свят, за да давам добрина

Ваня Щерева: Ще представя свой спектакъл през есента — Edna пита
Ваня Щерева: Ще представя свой спектакъл през есента

Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето — Edna пита
Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето

Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия — Edna пита
Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия

Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история — Edna пита
Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история

Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна — Edna пита
Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна

Туморът изчезва за 4 месеца: нова надежда в борбата с рака — Здраве
Туморът изчезва за 4 месеца: нова надежда в борбата с рака

Вдъхновяващо

Даниел Ангелов с откровена изповед за себе си и вярата — Известни
Даниел Ангелов с откровена изповед за себе си и вярата

Защото увереността започва от корена - грижа, която издържа на темпото ми — Пробвано и одобрено от Edna
Защото увереността започва от корена - грижа, която издържа на темпото ми

Блясък и стил

Емилия: За мен семейството е на първо място! — TV
Емилия: За мен семейството е на първо място!

Актуално

Йоанна Темелкова шпионира Зуека, показа ателието му в Испания — Свободно време
Йоанна Темелкова шпионира Зуека, показа ателието му в Испания

БГ звезди

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Рая Пеева: В „Чайка“ се докоснах до една от най-великите си роли — Известни
Рая Пеева: В „Чайка“ се докоснах до една от най-великите си роли

БГ звезди

Когато липсва движение, тялото започва да се натоварва повече — Edna препоръчва
Когато липсва движение, тялото започва да се натоварва повече

Любопитно

Истината за Coachella: блясъкът в Instagram и реалността, за която никой не говори — Любопитно
Истината за Coachella: блясъкът в Instagram и реалността, за която никой не говори

Любопитно

Оферти

L’OREAL PARIS GLYCOLIC CLOSS Шампоан за коса — Lilly Drogerie
L’OREAL PARIS GLYCOLIC CLOSS Шампоан за коса

12.60лв./6.44 € 8.59лв./4.39 €

COCOSOLIS GROW HAIR GROWTH Шампоан — Lilly Drogerie
COCOSOLIS GROW HAIR GROWTH Шампоан

47.00лв./24.03 € 32.84лв./16.79 €

KUNDAL AIRY VOLUME BLOSSOM BREEZE Шампоан за коса за обем с хиалуронова киселина — Lilly Drogerie
KUNDAL AIRY VOLUME BLOSSOM BREEZE Шампоан за коса за обем с хиалуронова киселина

37.88лв./19.37 € 30.30лв./15.49 €

SYOSS INTENSE GLAZE Шампоан за коса — Lilly Drogerie
SYOSS INTENSE GLAZE Шампоан за коса

10.99лв./5.62 € 7.02лв./3.59 €

Стефан от Hell’s Kitchen: Жените са много по-добри готвачи! (ВИДЕО) — TV
Стефан от Hell’s Kitchen: Жените са много по-добри готвачи! (ВИДЕО)

Актуално

Гръцката суперзвезда Константинос Аргирос отново завладява България – този път с концерт под звездите в Пловдив — Свободно време
Гръцката суперзвезда Константинос Аргирос отново завладява България – този път с концерт под звездите в Пловдив

Актуално

Красив, талантлив и истински: защо всички обичат Люк Евънс — Днес празнуват
Красив, талантлив и истински: защо всички обичат Люк Евънс

Звезден рожденик

Миро разтопи мрежата: Певецът показа трогателна снимка от детството си — Известни
Миро разтопи мрежата: Певецът показа трогателна снимка от детството си

БГ звезди

Защо децата лъжат и как губим доверието им? — За родители
Защо децата лъжат и как губим доверието им?

Психология

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg