-
6/6. 6 неща, които неусетно изсмукват енергията ви
Не отделяте време за себе си
Независимо колко сте заети, имате нужда от малко уединение или време насаме, за да поддържате връзка със себе си. Ако поставяте всички останали на първо място, ще се изтощите и вече няма да сте добър служител, родител, партньор или приятел. Затова трябва да поставяте граници и да научите хората около себе си да уважават личното ви време. За да постигнете това, първо вие самите трябва да си дадете сметка, че го заслужавате. Определете кои са нещата, които правите за собствено удоволствие, планирайте времето си и им се отдавайте без да изпитвате угризения. Ако нищо не ви идва наум, опитвайте различни неща, открийте своето хоби и с времето ще започнете да усещате прилив на енергия.
6 неща, които неусетно изсмукват енергията ви
21893
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Сънуваш, че си бременна? Ето какво означава това
- Колко секс трябва да правите на 20, 30, 40 и 50+ години?
- Какво ще стане, ако ядете лъжичка куркума на ден
- Благовещение е! Ето поверията за здраве и успех
- Трагичната любовна история, която промени Мерил Стрийп
- Как да разпознаеш паник атаката и да я преодолееш