-
1/6. 6 храни по време на цикъл за по-добро настроение и здраве
Тъмен шоколад
Проучване от 2022 г. установява, че черният шоколад може да помогне за намаляване на болката и тревожността, свързани с менструацията. Това вероятно е така, защото шоколадът в най-чистата си форма (да, тъмният шоколад може да е малко по-горчив от млечния, но богатият вкус е това, което го прави по-здравословен) съдържа веществото мед, което може да помогне на тялото да произвежда хормона на щастието ендорфин.
6 храни по време на цикъл за по-добро настроение и здраве
8534
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня