-
3/5. 5 въпроса срещу прекомерно мислене и безпокойство
„Трябва ли да пусна нещо да си ходи?“
Понякога премисляме толкова и се тревожим за разни неща, защото сме се провалили да пуснем нещо от нашето минало да си ходи. Дълбокото обмисляне на отминала травма или обстоятелства може да превземе огромна част от деня ни. Още преди да разберем какво се случва вече сме в лапите на безпокойството и формулираме планове как не допуснем обстоятелствата от миналото да се случат отново.
Това е нещо като да се придържаме към страха на базата на нещо нездравословно, от което не искаме да се откажем.
Погледнете добре какво е превзело ума ви. Вижте хубаво дали няма скелети или гнили корени на предишни преживявания, които живеят в ежедневните ви мисли. Огледайте ги добре и ги разкарайте – може би трябва да ги изгорите и да разпилеете праха им във ветровете на миналото. Ако си го представите, това може да ви помогне да се чувствате отново свободни.
5 въпроса срещу прекомерно мислене и безпокойство
Още от галерии
Хороскоп за деня
Най-четени
- Малката зелена бомба, пълна с витамини - за какво е полезно кивито
- Всичко в живота ни, от което трябва да се освободим преди Коледа
- Днес отбелязваме Женска Коледа: ето кой празнува имен ден
- Днес имен ден има едно специфично мъжко име
- Числото на кармата ти: как да го изчислиш и какво означава
- Edna жена, за която годините са просто цифра - Джулиан Мур на 65!
