-
2/4. 4 начина да избегнем разболяването при полет
Мийте ръцете си
Д-р Холи Ким, специалист по инфекциозни заболявания в Лос Анджелис, съветва да отидем до тоалетната още щом чуем сигнала, че може да ставаме от седалките си. Не за да я ползваме по предназначение, а за да измием ръцете си. Причината е множеството повърхности, които могат да ни предадат микроби – особено ако сте сред тези, които често пипат очите, устните и лицето си.
Ким препоръчва измиване с вода и сапун, вместо да ползваме дезинфекциращ гел, и старателно сапунисване в продължение на 15-20 секунди, включително на места като възглавничките на пръстите и под ноктите, които понякога забравяме.
4 начина да избегнем разболяването при полет
15103
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня