-
1/4. 4 диети за ТОП форма до лятото
Палео диета
Основата на диетата: месо, риба и морски дарове, яйца, гъби, ядки, семена, плодове и зеленчуци, билки, подправки
Забранени храни: зърнени, бобови и млечни продукти, захар, сол
Всяко ограничение води до загуба на тегло, така че не е изненадващо, че палео храненето (много опростено - хранене по образ и подобие на нашите предци) води до загуба на тегло. Въпреки това, ако имате непоносимост към лактоза, тогава такава диета не е най-добрият вариант.
4 диети за ТОП форма до лятото
23274
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня