Майонеза: най-добре е да си я приготвите сами вкъщи. Тази по магазините често е изпълнена с нездравословни съставки и добавени захари, растителни мазнини и консерванти. Ако си я правите сами у дома (в Edna.bg имаме рецепти за такава), няма проблем да овкусявате храната си с нея дори и когато спазвате хранителен режим.