Прекомерното пиене по време на празници е вредно за здравето, но алкохолът в малки дози е много полезен. Това откриха учени от Илинойс.
Спиртните напитки в ограничено количество насърчават загубата на тегло. Изследванията показват, че жените, които пият по две чаши вино на ден е с 30% по-малко вероятно да бъдат с наднормено тегло, тъй като алкохолът стимулира изгарянето на калории.
На второ място той ни прави и по-умни.
Установено е, че хората, които пият по литър бира на ден, попълват тест за интелигентност с 40% повече верни отговори.
Освен това замайващите напитки предпазват от пневмония. Полза има и за кожата, особено от червеното вино, което съдържа съединение, предпазващо кожата от вредното въздействие на слънцето.
Алкохолът също така насърчава производството на естроген и други хормони от съществено значение за здравината на костите.
И накрая - алкохолът в умерени дози насърчава дълголетието.
Сред любителите на виното има по-ниски нива на смъртност, отколкото при обичащите бира или ликьори, показва изследване на специалисти от Харвардското медицинско училище.
Най-важна е обаче дозировката! Ако се прекалява, няма как да се стигне до нищо добро.
Добави ни в предпочитани източници в Google
