
Лятото е в разгара си, а апартаментът вече прилича на сауна. Ако климатикът не е единственият ви спасител, вижте какво още можете да направите, за да охладите дома си – и кои съвети от интернет е по-добре да пропуснете.
1. Не отваряйте прозорците през деня
Изкушаващо е да отворите прозорците за „течение“, но реално пускате горещ въздух вътре. По-добре дръжте прозорците затворени и затъмнени със завеси или щори. Проветрявайте само рано сутрин и късно вечер, когато навън е по-хладно.
2. Без климатик? Използвайте вентилатор с лед
Поставете купа с лед пред вентилатора – така въздушният поток ще стане по-хладен и по-влажен. Това временно решение работи добре, стига да сменяте леда редовно. Овлажнител за въздух и ежедневно мокро почистване също ще помогнат.
3. Изключете нагревателя за кърпи
Ако имате възможност, спрете подаването на топла вода към сушилнята за кърпи в банята – така температурата там ще спадне. Ако все още нямате отделен вентил, планирайте инсталирането му при следващ ремонт.
4. Премахнете килимите и сменете спалното бельо
Килимите задържат топлина и прах – махнете ги временно. Заложете на ленено или памучно спално бельо – те са дишащи и подходящи за лятото. Коприната също е добър избор, макар и по-скъпа.
5. Сменете крушките с LED осветление
Крушките с нажежаема жичка се нагряват силно и повишават температурата в стаята. LED осветлението не само е енергоспестяващо, но и отделя много по-малко топлина.
6. Използвайте по-малко електроуреди
Намалете ненужното използване на електроника – изключвайте телевизора и компютъра, когато не ги използвате. Гответе в микровълнова вместо на котлона, за да не затопляте допълнително кухнята.
И не забравяйте - ако усетите симптоми на топлинен удар – главоболие, гадене, слабост – не го подценявайте. Потърсете прохлада, пийте вода и починете си.
Вижте в галерията ни и няколко съвета как да охладите тялото си.
Прочети още:
Симптомите на топлинен удар и как да действаме
Как горещините влияят на женското тяло? И 8 ефективни начина да се справим
Да оцелееш в градската жега: 5 алтернативи на дънковите къси панталони